五花肉:滋阴
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
洋葱:利水
1.特写。
2.备齐制作馅的材料。
3.笋、洋葱切细丁。
4.五花肉切细丁,加入一勺生粉、3克盐搅拌打发出筋。
5.加入5克蚝油,5克酱油搅拌均匀。
6.放入切好的笋丁、洋葱搅拌。
7.再加入少许胡椒粉调匀。
8.制作包子皮,250克中筋面粉,放入酵母、糖、鸡蛋液,再放入100克清水拌匀,发酵40分钟。
9.发酵面团直至原来的两倍大,然后揉压排气。
10.面团分成小块,用擀面杖把面皮擀成直径8厘米左右,如饺子皮一样。
11.包子皮擀成周边薄,中间厚,包好静放发酵20分钟。
12.微量热油,中火快煎片刻。
13.观察包子底部,煎至微黄,立即加热水,水浸泡包子三分之二,大火猛蒸。
14.观察锅里状态,水蒸干大约12~14分钟后关火。
15.蒸好的样子,可以装盘了。
16.水煎笋包制作完毕,装盘拍照。