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时蔬粒粒面的做法
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用料:
面粉
50克
胡萝卜
半根
西兰花
5多
鸡蛋1枚
盐
适量
小贴士:
1、此谱适合1.5岁宝宝食用。
2、面糊不宜太稀,尽量选择易熟的食材,如果加入肉类,可以提前煮熟再打碎。
做法:
1.
半根胡萝卜切成小块,放在九阳小黄鸡料理杯中,盖上盖子,旋紧主机机头;
2.
选择2档,手轻轻下压,胡萝卜瞬间变成胡萝卜碎;
3.
西蓝花用淡盐水浸泡片刻,捞出冲净,切成小朵;
4.
放在九阳小黄鸡料理杯中,盖上盖子,旋紧主机机头;选择2档,手轻轻下压,瞬间变成西蓝花碎;
5.
胡萝卜碎和西兰花碎放在料理盆中;打入鸡蛋,加适量盐;
6.
逐步倒入清水;搅拌均匀至粘稠不易滑落状态;
7.
装入裱花袋;
8.
剪小口。妈妈们注意哦,剪的口子越小,粒粒面就越小,反之则越粗大;
9.
起锅烧水,水开后,离水面20cm的高度,挤入面糊,用牙签划断;
10.
水开后,再煮5分钟就可以了;
11.
妈妈们可以利用家里现有的食材,营养更均衡。一碗简单快手的粒粒面就做好啦!光看颜色就非常有食欲呢,软软嫩嫩的,吃起来一点也不费劲!每一口都是丰富的营养哦~