猪肉:消肿
基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
鸡蛋:润燥
1.准备好主要食材:猪肉、虾、鸡蛋、韭菜。葱姜水提前两小时泡好备用,韭菜提前清洗干净控水备用。
2.首先调制肉馅,在肉糜中加入适量盐,同方向打散至粘稠;分次加入葱姜水充分搅拌(少量加入,搅至充分吸收在添加,至上筋,筷子立着不倒为佳)这里采用葱姜水来取代葱姜粒是去腥提鲜的同时,保证饺子的口感;再加入白胡椒粉、耗油、生抽搅拌均匀。将肉馅用保鲜膜封好,放冰箱冷藏,可让其更加的入味。
3.接着我们来处理一下基围虾,将虾头和虾尾分开去掉虾仁外面的壳,用牙签挑出虾线。
4.将虾仁用刀拍碎(这样口感更为软糯,比直接剁碎的口感好)在虾仁中加入适量盐拌匀;热锅起油将虾头倒入锅中翻炒至金黄色取虾油备用。
5.鸡蛋打散加少许盐,热锅起油摊成蛋皮切碎;韭菜切碎,拌入适量芝麻油(可锁住韭菜内部的水份)。
6.将虾仁、鸡蛋、韭菜加入事先冷藏的肉馅中,加入放凉的虾油搅拌均匀,饺子馅就准备完成啦。
7.取出饺子皮加入适量陷料就可以包饺子了。
8.包好的饺子,哈哈,褶子包的不是很好看啦,但是好吃呀。嘿嘿!
9.大功告成,可以品尝美味的饺子了,皮薄馅足,大口大口的满足。
肉馅里面不建议添加料酒,因为时间稍长后料酒会使猪肉馅变酸,影响口感;韭菜容易出水用芝麻油搅拌可起到一个锁水的作用;陷料准备好后需尽快包入饺皮,以免影响整体口感。