虾:护眼明目、抗癌防癌
1.食材准备好
2.食材准备好
3.虾头留着,虾人去壳去线剁成泥
4.西蓝花焯水后剁碎
5.锅入油倒入虾头翻炒出油
6.加入适量的水,水开下面煮3分钟
7.倒入虾丸子和西蓝花
8.非常鲜,小宝贝吃一定要弄更碎哦!或者泥都可以
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