佛手扇贝海鲜汤

佛手扇贝海鲜汤
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作者:杨宅宅

健康功效

佛手瓜:低蛋白质
洋葱:杀虫
香菇:化痰

佛手扇贝海鲜汤的做法

  • 佛手扇贝海鲜汤的做法图解1

    1.准备所需食材。

  • 佛手扇贝海鲜汤的做法图解2

    2.洋葱洗净切丝,香菇去蒂洗净切丁备用。

  • 佛手扇贝海鲜汤的做法图解3

    3.佛手瓜洗净从中间切两瓣,去核、去籽。

  • 佛手扇贝海鲜汤的做法图解4

    4.把处理好的佛手瓜擦成细丝。

  • 佛手扇贝海鲜汤的做法图解5

    5.锅内倒入适量食用油。

  • 佛手扇贝海鲜汤的做法图解6

    6.待油温7-8成热时倒入提前准备好的洋葱丝跟香菇丁爆香。

  • 佛手扇贝海鲜汤的做法图解7

    7.倒入佛手瓜丝翻炒均匀。

  • 佛手扇贝海鲜汤的做法图解8

    8.加适量清水烧开。

  • 佛手扇贝海鲜汤的做法图解9

    9.面粉分多次加入清水搅拌成棉絮状。

  • 佛手扇贝海鲜汤的做法图解10

    10.待水烧开后倒入扇贝。

  • 佛手扇贝海鲜汤的做法图解11

    11.分次加入搅拌好的面粉,一边倒面粉一边搅拌,避免面粉成陀。

  • 佛手扇贝海鲜汤的做法图解12

    12.根据自己口味加入适量食盐。

  • 佛手扇贝海鲜汤的做法图解13

    13.香菜。

  • 佛手扇贝海鲜汤的做法图解14

    14.完成。

本菜谱由杨宅宅上传

佛手扇贝海鲜汤的家常做法

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