绣球馒头

绣球馒头
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作者:嘟嘟好

健康功效

南瓜:低蛋白质
紫薯:补脾、益气、宽肠通便

绣球馒头的做法

  • 绣球馒头的做法图解1

    1.把紫薯和南瓜蒸熟,碾成泥备用

  • 绣球馒头的做法图解2

    2.在面粉里加入酵母粉、白糖、紫薯和南瓜和面

  • 绣球馒头的做法图解3

    3.和面时加入30°的温水把酵母和白糖化开,水不用放的太多,因为南瓜和紫薯就含不少水分

  • 绣球馒头的做法图解4

    4.把面揉成不同的颜色,揉好后用保鲜膜把面盖上发醒40分钟左右

  • 绣球馒头的做法图解5

    5.把发醒好的面揉成长条

  • 绣球馒头的做法图解6

    6.用4根面条交叉排好

  • 绣球馒头的做法图解7

    7.拿起其中的一根折在相邻的那一根上

  • 绣球馒头的做法图解8

    8.一次反复折叠

  • 绣球馒头的做法图解9

    9.折到头,再往反反向折叠

  • 绣球馒头的做法图解10

    10.面条折到头后,用手把底部捏紧,把多余的面块揪下来

  • 绣球馒头的做法图解11

    11.再稍微整圆一下,一个漂亮的绣球就做好了

  • 绣球馒头的做法图解12

    12.然后再二次发酵15分钟左右,上锅蒸15-20分钟左右出锅即可

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绣球馒头的家常做法

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