香菇莲藕瘦肉抄手

香菇莲藕瘦肉抄手
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健康功效

香菇:透疹
藕:抗癌防癌
鹌鹑蛋:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

梅花肉 200克
菜油 适量
适量
鸡精 适量
生抽 少许

香菇莲藕瘦肉抄手的做法

  • 香菇莲藕瘦肉抄手的做法图解1

    1.把藕,香菇切颗粒状

  • 香菇莲藕瘦肉抄手的做法图解2

    2.锅加少许油炒一下藕香菇

  • 香菇莲藕瘦肉抄手的做法图解3

    3.肉剁碎,加盐,生抽,淀粉,花椒粉,两个鹌鹑蛋再把炒好的藕香菇和进去。

  • 香菇莲藕瘦肉抄手的做法图解4

    4.和面

  • 香菇莲藕瘦肉抄手的做法图解5

    5.擀皮

  • 香菇莲藕瘦肉抄手的做法图解6

    6.包好了

  • 香菇莲藕瘦肉抄手的做法图解7

    7.水开后倒入,浮起来两分钟就可以了。

香菇莲藕瘦肉抄手的家常做法

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