西芹:低蛋白质
1.原料:挑选西芹的新鲜菜叶洗净,坛坛乡剁椒,计量工具:铁勺
2.芹菜叶切碎,注意不能剁
3.放三大勺剁椒拌匀(剁椒的量可以根据口味和芹菜叶适度增减),覆上保鲜膜放冰箱冷藏一天就可以食用了
4.吃面、米粉、河粉的时候放一些,芹菜和剁椒的香味满满
1.剁椒的量根据个人口味以及芹菜叶多少酌情增减2.芹菜叶也可以换成香菜,一样美味3.吃的时候可以放点生抽拌拌,根据个人口味发挥4.不喜欢生吃菜叶的,可以过下热水
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