猪肉:补肾
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.放盐
2.放糖
3.放酱油
4.放黑芝麻海苔粉
5.淀粉加水调匀,分三次放入肉馅里,顺时针搅拌上劲,搅拌时间越长,肠越好吃
6.肠衣洗干净,套上灌肠器
7.将肉馅用筷子怼进肠衣里
8.灌好后,在想要的长度那里挤根绳子
在肠上扎几个孔排气
9.在通风处风干三个小时
10.起锅烧水,等锅底起小泡
放入肠,中火煮20分钟
11.锅里放少许油
12.放入肠煎至金黄
即可出锅
13.煎好啦再配上点番茄酱
如果不喜欢吃番茄酱可以换成别的
也可以选择不沾酱
14.开吃