红烧鲫鱼

红烧鲫鱼
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作者:喻_

健康功效

鲫鱼:和胃
洋葱:祛痰
青椒:抗癌防癌

红烧鲫鱼的做法

  • 红烧鲫鱼的做法图解1

    1.用的是鲫鱼,要把肚子里黑色的刮干净,然后全身抹上盐,肚子里面也抹盐,然后腌制5——15分钟。(期间准备其他的哟~)

  • 红烧鲫鱼的做法图解2

    2.按图片里的准备好葱姜蒜,青椒红椒适量,洋葱适量,可以按图片里量来。

  • 红烧鲫鱼的做法图解3

    3.酱汁是重点,所以很详细写哦~1勺耗油为上图碗里的量。

  • 红烧鲫鱼的做法图解4

    4.加3勺生抽之后

  • 红烧鲫鱼的做法图解5

    5.加2勺醋,加2勺料酒,加1勺淀粉和1勺糖之后的样子

  • 红烧鲫鱼的做法图解6

    6.加水到一碗,碗不要太大。中等碗哦。

  • 红烧鲫鱼的做法图解7

    7.全部准备好,长这样。好,开始。(全程不需要加盐。)

  • 红烧鲫鱼的做法图解8

    8.锅热干,加入适量油,沿着锅滑进腌制好的鱼,煎一分钟

  • 红烧鲫鱼的做法图解9

    9.放入一勺半豆瓣酱,放入准备好的生姜大蒜,继续煎两分钟

  • 红烧鲫鱼的做法图解10

    10.给鱼翻面,不要着急翻面,一面煎好的样子。继续煎两分钟。

  • 红烧鲫鱼的做法图解11

    11.把碗里的汁儿搅拌好,倒进去煮。(一定要搅拌,因为里面有淀粉沉淀了,搅拌均匀哦)

  • 红烧鲫鱼的做法图解12

    12.沸腾之后放入洋葱和青椒

  • 红烧鲫鱼的做法图解13

    13.感觉汤汁变一半了,给鱼翻个面

  • 红烧鲫鱼的做法图解14

    14.感觉汁收的差不多了给鱼翻个面,撒入葱(适量,不要全部),煮20秒

  • 红烧鲫鱼的做法图解15

    15.出锅,装盘,撒一点葱在鱼身上。OK,完毕。

小贴士

1.鱼不要频繁翻面,容易烂 2.重点在于调好的汁

本菜谱由喻_上传

红烧鲫鱼的家常做法

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