椰子鸡

椰子鸡
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作者:小鱼鱼L

健康功效

椰子:补脾
鸡肉:增强免疫力、护眼明目、维持皮肤和粘膜健康

椰子鸡的做法

  • 椰子鸡的做法图解1

    1.准备一个椰子。青椰子或椰皇都可以,椰皇就是老一点的,更香一些。

  • 椰子鸡的做法图解2

    2.找到椰子上的孔,用筷子戳开。

  • 椰子鸡的做法图解3

    3.把椰汁倒出来,备用。

  • 椰子鸡的做法图解4

    4.把椰子切开。因为椰壳很硬,需要借助工具:锯子或锤子。我用了锤子,敲散它。

  • 椰子鸡的做法图解5

    5.把椰子弄成小块后,切掉黑色的皮。清水冲洗一下,然后再切成条状。

  • 椰子鸡的做法图解6

    6.把椰汁过滤一下。

  • 椰子鸡的做法图解7

    7.把鸡肉、椰子条、椰汁、红枣、党参放入锅中,再加适量的水。放少许料酒。(鸡肉提前焯水)

  • 椰子鸡的做法图解8

    8.炖煮30-40分钟。最后加少许盐。一锅椰子鸡就完成啦。

小贴士

处理椰子有点难度,可灵活借助家里的工具,或者买的时候请人打开。

本菜谱由小鱼鱼L上传

椰子鸡的家常做法

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