玉米:祛湿 胡萝卜:清热解毒 鸡蛋:养血
1.海苔 玉米 胡萝卜 荷兰豆 胡萝卜 熟米饭
2.玉米鸡蛋煮熟
3.荷兰豆滴几滴油焯水
4.胡萝卜焯水
5.蛋黄倒入米饭伴均匀
6.海苔分别剪好
7.将米饭做成两个圆球,海苔摆好,做成嘴巴和教还有眼睛
8.在把蔬菜摆好即可,特别能干让宝宝眼前一亮,我女儿吃完说还要,呵呵
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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