香菇:健脾 白糖:低蛋白质
1.前腿肉肥瘦分开剁,
2.把葱姜蒜切碎,香菇去蒂,洗干净切碎,
3.先放入肥肉煎出油,
4.把姜蒜,肉末放进去翻炒,
5.肉炒至变色以后,移到一边,把香菇放进去翻炒,
6.香菇炒软以后,然后把酱放进去翻炒加入少许白糖调味,
7.然后加入水,大火烧开,小火煮半小时,
8.最后放点小葱关火。美味的香菇肉酱就做好了。
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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