排骨:保护神经系统 胡萝卜:清热解毒 八角:理气、止痛、温阳
1.葱切段,姜切片。起锅烧水,凉水下排骨,下一小半葱姜,加料酒。焯出血沫,开锅煮5分钟。过凉冲洗干净。
2.准备玉米,胡萝卜,洗净切三厘米宽的段。
3.起汤锅,倒凉水4~5升。下入排骨,玉米,胡萝卜,八角和葱姜。
4.大火烧开,转中小火再炖一小时。出锅加盐调味,加香油胡椒粉完工。
此种炖法和时间,使得排骨将烂非烂,口感佳,玉米软糯可口,胡萝卜清甜多汁。做法极简单,不妨试一试。
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
排骨的做法大全
共38道菜
炒饭已经过时了,剩饭新吃法更棒
共11道菜
独特腊八好滋味
共36道菜