土豆:消肿 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 咖喱:维持皮肤和粘膜健康
1.备材
2.改刀
3.煎蛋
4.炝锅
5.放入土豆,倒点水,没过土豆,倒如咖喱。翻炒两三分钟。
6.多倒些水开始煮面。
7.接下来就和下面条子,一样一样的。大概四五分钟。
8.最后倒入黄瓜香菜稍微一热。出锅摆盘。
9.美美哒是不是哈哈
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