红薯玉米鸡肉面包

红薯玉米鸡肉面包
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作者:哇哩蜗

健康功效

鸡蛋:护眼明目
红薯:补中益气
玉米:祛湿

食材用料

高筋面粉 230g
麦麸 30g
鸡胸肉 80g
约100g
酵母 3g
适量
黑胡椒粉 适量
欧芹碎 适量

红薯玉米鸡肉面包的做法

  • 红薯玉米鸡肉面包的做法图解1

    1.在和面机中倒入高筋面粉、麦麸(高筋面粉和麦麸掺在一起当全麦粉)、鸡蛋、酵母和适量的水,和面20分钟,醒面45分钟

  • 红薯玉米鸡肉面包的做法图解2

    2.醒面的过程中调馅,将鸡胸肉煮熟,红薯蒸熟碾成泥,玉米煮熟剥出玉米豆,三者混合,加入盐、黑胡椒粉调味,加点欧芹是为了配颜色,也可以不加

  • 红薯玉米鸡肉面包的做法图解3

    3.醒好的面揉一揉再盖上保鲜膜松弛15分钟

  • 红薯玉米鸡肉面包的做法图解4

    4.将面分成小份,擀成圆形,包入馅料

  • 红薯玉米鸡肉面包的做法图解5

    5.像包包子一样捏起收口,将口朝下放置,上面贴上一点燕麦片

  • 红薯玉米鸡肉面包的做法图解6

    6.二次醒发。我的烤箱没有醒面功能,所以提前烧点水,放凉到35度左右,把面包放在锅上,盖盖子,像蒸馒头一样醒20分钟

  • 红薯玉米鸡肉面包的做法图解7

    7.醒好的面包入烤箱,180度烤15分钟

小贴士

红薯也可以换成土豆,我是考虑到做的一次吃不完要冷冻起来,而土豆冷冻后味道会变,不好吃了

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红薯玉米鸡肉面包的家常做法

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