
用料:
- 土豆 1/4个
- 胡萝卜 1/4个
- 青菜 1小把
- 鸡蛋 1个
- 面粉 3勺
- 盐 少许
做法:
- 1. 土豆、胡萝卜擦丝,青菜切碎,(我做的少,土豆和胡萝卜都是四分之一个左右,可以根据自己的量)
- 2. 3勺面粉里打入一个鸡蛋,再加少许盐(蔬菜多的可以打两个鸡蛋)
- 3. 鸡蛋打散开
- 4. 倒入蔬菜,继续搅拌均匀
- 5. 搅拌至粘稠状,有一丢丢会流动的状态最好
- 6. 平底锅预热,刷油
- 7. 用勺子把面糊舀入锅,稍微压一下摊圆
- 8. 底部定型金黄以后翻面,继续煎至两面金黄
- 9. 出锅,趁热吃,香酥
- 10. 配上秋葵蒸蛋,苹果玫瑰,宝宝的早餐完成
- 11. 美味营养