黑豆:健脾 糯米:敛汗
1.黑豆提前用水浸泡6小时以上
2.将糥米洗净,放入炖盅,加入大枣和黑豆
3.倒入滚烫的开水
4.拧上“高火”档位,让电炖锅工作2小时左右
5.大枣要多放些才好吃,如果觉得味道平淡,可加适量冰糖粉,甜甜的也好喝
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