黄瓜:利水、清热
花椒:维持皮肤和粘膜健康
1.大虾去头、去掉虾线、开背。
2.黄瓜切成长3厘米,宽1厘米的长方条
3.大虾过下水(这样炸虾的时候就不会发黑,而且大虾更容易熟)
4.起锅坐油(油多放点)待油温六成热的时候,放入大虾,炸至变颜色捞出控油,锅内油温升至七成热再次下入大虾炸至金黄酥脆。
5.倒入黄瓜条迅速捞出控油
6.锅内下入少许的色拉油,下入蒜子炒香至金黄,然后下入切好的大葱炒出葱香味,再下入花椒炒香,下入辣椒炒出辣味,注意不要炒糊啦,然后放入豆瓣酱和香辣酱炒出红油来, 下入炸至好的大虾和黄瓜条,放入味精(酱本事就有盐,就不用放盐啦)然后翻炒均匀出锅装盘即可。