土豆:活血化瘀
1.食材
2.将里脊肉切成大小均匀的片
3.加入适量:宝宝酱油和生姜搅拌均匀
4.腌制半小时,挑去生姜
5.土豆去皮切成有规则的长
6.锅中水沸放入十豆条中火者6分钟
7.煮好后捞出沥干水份
8.用肉片把土豆条一个一个包裹起来
9.全部包裹好
10.均匀的裹上一层淀粉
11.全部裹满淀粉备用
12.热锅倒入适量辅1食油
13.放入肉条中小火煎
14.煎至每面金黄备用
15.将番茄去皮去蒂去籽榨成糊
16.将番茄汁倒入不粘锅中加少许白砂糖小火煮开
17.再放入土豆肉条煮至浓稠即可
(尽量不要去翻动)
18.最后洒.上黄金拌料里的芝麻海苔条即可