酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.食材洗净 辣椒 瘦肉切好 大蒜切碎
2.瘦肉下锅 炒至七成熟 放酱油调色 装盘
3.在倒点油 辣椒大火翻炒
4.辣椒炒到有点焉了 倒进炒好的瘦肉 再次翻炒 放大蒜
5.加调料 适量盐 鸡精 耗油 就可以出锅装盘啦 特别下饭 大家可以试试哦
加五花肉更好,我这次家里没有五花肉了,用的瘦肉。炒辣椒多放点油,大蒜出锅前放
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