鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备一个人的量,记得要用水泡二十秒并冲洗净!
2.锅内放水烧开。
3.把葱洗净切粒!
4.水开,加入油煮十秒,再加入面煮四分钟。
5.土鸡蛋。
6.加入葱煮五秒。
7.加入鸡蛋煮十秒。
8.加入少许盐,可以吃了!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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