螃蟹:清热解毒 鸡蛋:养血 芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.螃蟹处理干净,对半切开,将蟹钳压碎
2.螃蟹切口处沾生粉,放入油锅稍微炸制,捞出
3.锅中留少许底油烧热,倒入洋葱末、葱段、辣椒、蒜末爆香,再倒入适量黄咖喱酱、鸡高汤、炸好的螃蟹,盖上盖子焖煮6-7分钟
4.鸡蛋2个加入适量椰浆搅拌均匀,浇入锅中,煮至汤汁稍微收干
5.加入鱼露1小勺、芝麻油1小勺搅拌均匀
6.盛出装碗,即可享用
早餐食谱大全
共80道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜