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  • 用料:

  • 俄罗斯面粉  500g
  • 酵母  适量
  • 红枣  适量

小贴士:

夹面团记得不要夹断

可以在面粉中适量加白糖,红糖,牛奶

也可以用菠菜汁,南瓜泥,紫薯泥之类的和面,增加一些膳食纤维

红枣枸杞葡萄干核桃仁都是不错的选择

做法:

  • 1. 准备原材料
  • 2. 酵母用温水化开
  • 3. 面粉中倒入酵母水,搅拌成絮状
  • 4. 揉成光滑的面团
  • 5. 盖上保鲜膜,放置温暖的地方,发酵至两倍大
  • 6. 看,发酵好的面团,取出加干面粉,揉
  • 7. 将面团搓长
  • 8. 切成小剂子
  • 9. 将剂子揉成圆形,擀成厚一点的面片
  • 10. 拿筷子,在中间夹一下
  • 11. 在大约60°的地方夹一下
  • 12. 换个方向,再夹一下
  • 13. 一共夹三次,红枣洗净放中间,按进去
  • 14. 放入蒸锅,二次醒发20min
  • 15. 醒发的枣花馒头明显变大,大伙蒸10min
  • 16. 关火焖2min,然后出锅,摆盘