虾:补肾壮阳 粉丝:补血、低蛋白质
1.新鲜的基围虾挑出虾线,用剪刀从背部剪开铺平,倒入料酒腌制十分钟,腌制过程中把粉丝放入清水中泡发
2.把蒜蓉倒入油锅炒出蒜香味盛入碗中,把盐,蒸鱼豉油,耗油等调料放入蒜蓉中调成蒜蓉酱待用,把泡发的粉丝放入盘中,在把虾平铺在粉丝上面,最后把蒜蓉均匀的舀在虾身上
3.在蒸锅里加入适量清水烧开,大火烧开后把虾放入蒸锅蒸十分,出锅洒上葱花即可
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜
年夜饭之鱼肉篇
共80道菜
小龙虾の麻辣诱惑
共66道菜