鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好食材备用。
2.猪肉清洗干净,剁成末
3.把肉末放碗内,放入盐,少许生抽,姜粉,一个蛋清
4.搅拌均匀至上劲
5.再倒入蛋黄
6.上锅蒸15分钟
7.蒸好取出,淋上少许生抽,一勺芝麻油,撒上葱花即可。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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