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扁食
健康功效
鸡蛋:养血
小白菜:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
扁食的做法
![扁食的做法图解1]()
1.准备好皮
![扁食的做法图解2]()
2.馅，肉加盐油酱油葱花，鸡蛋敲一个。搅拌均匀。
![扁食的做法图解3]()
3.用手包好。具体步骤下次发视频吧。
![扁食的做法图解4]()
4.继续包
![扁食的做法图解5]()
5.水快开放扁食，煮开在煮3分钟。汤里加点盐，加点小白菜。
![扁食的做法图解6]()
6.成品很好吃(｢･ω･)｢嘿
扁食的家常做法
（全部）
鸡蛋:养血
小白菜:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好皮
2.馅，肉加盐油酱油葱花，鸡蛋敲一个。搅拌均匀。
3.用手包好。具体步骤下次发视频吧。
4.继续包
5.水快开放扁食，煮开在煮3分钟。汤里加点盐，加点小白菜。
6.成品很好吃(｢･ω･)｢嘿
