小米:补虚 红薯:补中益气
1.准备好小米,麦片红薯
2.小米清洗干净,泡十分钟
3.红薯去皮清洗干净切丁
4.把红薯,小米,麦片一起放到电饭煲内,并加适量水
5.按煮粥键设置一个小时
6.煮到粘稠的状态即可
7.成品
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