家常青椒炒鸡胗

家常青椒炒鸡胗
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健康功效

鸡胗:补血
木耳:补血、护齿、保护骨骼
青椒:温中散寒

食材用料

适量
生抽 适量
味极鲜 适量
十三香 适量
白胡椒粉 适量

家常青椒炒鸡胗的做法

  • 家常青椒炒鸡胗的做法图解1

    1.准备5个鸡胗,用盐搓一搓,清水洗净;

  • 家常青椒炒鸡胗的做法图解2

    2.用热水焯一下;

  • 家常青椒炒鸡胗的做法图解3

    3.捞出,切细条,放入盐、生抽、味极鲜、蚝油、十三香、料酒、白胡椒粉搅拌均匀(腌制十五分钟);

  • 家常青椒炒鸡胗的做法图解4

    4.葱姜蒜切丝备用;

  • 家常青椒炒鸡胗的做法图解5

    5.青椒切丝备用;

  • 家常青椒炒鸡胗的做法图解6

    6.木耳泡发,切丝备用;

  • 家常青椒炒鸡胗的做法图解7

    7.热锅放油,放入葱姜蒜、干红辣椒、少许青椒丝煸炒;

  • 家常青椒炒鸡胗的做法图解8

    8.放入鸡胗煸炒;

  • 家常青椒炒鸡胗的做法图解9

    9.放入青椒丝、木耳继续翻炒;

  • 家常青椒炒鸡胗的做法图解10

    10.出锅。

本菜谱由出租屋的日常上传

家常青椒炒鸡胗的家常做法

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