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无油空气炸鸡排
食材用料
鸡胸肉 | |
面包糠 | 盐 |
无油空气炸鸡排的做法
![无油空气炸鸡排的做法图解1]()
1.鸡胸肉用刀背拍松软，用料酒、盐、喜欢的调料腌制入味30分钟（鸡排在下边藏着哟！）
![无油空气炸鸡排的做法图解2]()
2.腌制好的鸡胸肉裹上面粉
![无油空气炸鸡排的做法图解3]()
3.裹上打碎的鸡蛋液
![无油空气炸鸡排的做法图解4]()
4.裹上面包糠
![无油空气炸鸡排的做法图解5]()
5.最后一步放到空气炸锅里炸OK
![无油空气炸鸡排的做法图解6]()
6.成品
无油空气炸鸡排的家常做法
（全部）
鸡胸肉 | |
面包糠 | 盐 |
1.鸡胸肉用刀背拍松软，用料酒、盐、喜欢的调料腌制入味30分钟（鸡排在下边藏着哟！）
2.腌制好的鸡胸肉裹上面粉
3.裹上打碎的鸡蛋液
4.裹上面包糠
5.最后一步放到空气炸锅里炸OK
6.成品
