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冰糖雪梨炖银耳
健康功效
银耳:保护神经系统
红枣:利尿
冰糖:和胃
冰糖雪梨炖银耳的做法
![冰糖雪梨炖银耳的做法图解1]()
1.准备食材
![冰糖雪梨炖银耳的做法图解2]()
2.雪梨洗干净去皮
![冰糖雪梨炖银耳的做法图解3]()
3.用刀切开顶部三分之一处
![冰糖雪梨炖银耳的做法图解4]()
4.去掉中间的核
![冰糖雪梨炖银耳的做法图解5]()
5.放入冰糖
![冰糖雪梨炖银耳的做法图解6]()
6.放入银耳，红枣
![冰糖雪梨炖银耳的做法图解7]()
7.合上梨盖
![冰糖雪梨炖银耳的做法图解8]()
8.放入干净的容器里蒸1个小时
![冰糖雪梨炖银耳的做法图解9]()
9.蒸好的梨肉变色，变软即可
![冰糖雪梨炖银耳的做法图解10]()
10.蒸出来的梨汁真的很好喝
小贴士
再去梨核的时候一定要轻轻的，以免挖空了梨底！
冰糖雪梨炖银耳的家常做法
（全部）
银耳:保护神经系统
红枣:利尿
冰糖:和胃
1.准备食材
2.雪梨洗干净去皮
3.用刀切开顶部三分之一处
4.去掉中间的核
5.放入冰糖
6.放入银耳，红枣
7.合上梨盖
8.放入干净的容器里蒸1个小时
9.蒸好的梨肉变色，变软即可
10.蒸出来的梨汁真的很好喝
再去梨核的时候一定要轻轻的，以免挖空了梨底！
