
用料:
- 倉鱼 一條
- 苦瓜 一根
- 蒜子 5粒
- 薑 5片
- 花椒/花椒粉 适量
- 花生油 5勺
- 百里香 适量
- 洋芫茜 适量
- 白胡椒 适量
- 黑胡椒 适量
- 葱 2條
- 剁椒 适量
- 白酒 适量
- 豆豉 适量
- 盐 适量
做法:
- 1. 材料;
- 2. 將材料切妥,苦瓜厚切;
- 3. 楊江豆豉加蒜子剁碎,備用;
- 4. 倉鱼用白胡椒、盐、油、花椒粉及白洒淹5分鐘;
- 5. 加少許花椒及薑片煎魚,可去腥,鱼煎香些,炆時不易碎;
- 6. 豉汁起鍋,加入苦瓜煸一會,加水炆5分鐘,喜歡苦瓜軟些可加多些時間;
- 7. 加入倉魚及香料、剁椒,用中火炆8分鐘,大火收汁;
- 8. 上碟
- 9. 近看。