香煎武昌鱼

香煎武昌鱼
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健康功效

醋:补血、低蛋白质
黄酒:低蛋白质
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

武昌鱼一条 两斤半
郫县豆瓣 一勺
葱姜蒜花椒 适量

香煎武昌鱼的做法

  • 香煎武昌鱼的做法图解1

    1.准备武昌鱼一条

  • 香煎武昌鱼的做法图解2

    2.准备酱油,黄酒,醋,郫县豆瓣,白糖

  • 香煎武昌鱼的做法图解3

    3.准备葱,姜,蒜,花椒

  • 香煎武昌鱼的做法图解4

    4.鱼洗净晾干,用厨房餐巾纸擦干,鱼表面撒少许干面粉

  • 香煎武昌鱼的做法图解5

    5.热锅,凉油,放入姜片和花椒

  • 香煎武昌鱼的做法图解6

    6.鱼下锅,小火煎炸

  • 香煎武昌鱼的做法图解7

    7.炸好的鱼,武昌鱼小刺多,鱼炸的越老越好吃

  • 香煎武昌鱼的做法图解8

    8.炸鱼头,炸到鱼眼突出,关火

  • 香煎武昌鱼的做法图解9

    9.鱼就炸成了。。注意鱼一定炸透炸老比较好吃

  • 香煎武昌鱼的做法图解10

    10.锅烧热倒油,放入葱姜蒜翻炒出香味,

  • 香煎武昌鱼的做法图解11

    11.放入一勺半郫县豆瓣炒出红油

  • 香煎武昌鱼的做法图解12

    12.依次放入料酒,酱油,白糖,醋

  • 香煎武昌鱼的做法图解13

    13.放入小碗白水

  • 香煎武昌鱼的做法图解14

    14.酱汁熬匀,品尝调节,香辣可口,味道稍重一些。。

  • 香煎武昌鱼的做法图解15

    15.将鱼放入调好酱汁内小火慢煎1-2分钟

  • 香煎武昌鱼的做法图解16

    16.当酱汁侵入鱼肉内,鱼翻面,盖盖继续慢煎1-2分钟

  • 香煎武昌鱼的做法图解17

    17.鱼块盛出,撒上少许香菜即可。

本菜谱由爱吃的大白羊上传

香煎武昌鱼的家常做法

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