五彩缤纷沙拉

五彩缤纷沙拉
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作者:问春公子3

健康功效

苦菊:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

食材用料

球生菜 适量
紫叶生菜 适量
玉米粒 适量

五彩缤纷沙拉的做法

  • 五彩缤纷沙拉的做法图解1

    1.生菜要干净,要干净,要干净。重要的事说三遍!

  • 五彩缤纷沙拉的做法图解2

    2.胡萝卜,紫甘蓝切成丝!圣女果四开!

  • 五彩缤纷沙拉的做法图解3

    3.酱汁很重要哦!不然你就成兔子了!ps(蛋黄酱超市里有注意有甜口和咸口两种。用甜的)

  • 五彩缤纷沙拉的做法图解4

    4.番茄沙司

  • 五彩缤纷沙拉的做法图解5

    5.沙司和蛋黄酱比例大概1:1。加入纯牛奶稀释。口味可以自己调。想吃酸沙司多放反之甜就多放点蛋黄酱。

  • 五彩缤纷沙拉的做法图解6

    6.甜玉米点缀。要是这种玉米罐头记得用饮用水多冲洗几遍。里面都有防腐剂的!

小贴士

酱汁不用一次弄太多。够吃几次就好。放冰箱记得用保鲜膜封好。尽量每次弄新鲜的,别拉肚子!

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五彩缤纷沙拉的家常做法

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