南瓜:低蛋白质 白糖:低蛋白质
1.南瓜去皮,切片放锅里蒸熟,
2.蒸熟的南瓜,用勺子捣成泥,加白糖适量,(可以根据自己的口味加)酵母4克,搅拌均匀,
3.等南瓜泥成40度左右加面粉,揉成面团,揉光华,
4.切成大小一样的剂子,放锅里醒45分钟,
5.醒好的剂子开火挣30分钟,蒸熟即可
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