燕麦鸡蛋饼

燕麦鸡蛋饼
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作者:丹丹麻麻

健康功效

油菜:散瘀消肿
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

食材用料

煮熟的燕麦片 30克
低钠盐 适量
植物油 适量

燕麦鸡蛋饼的做法

  • 燕麦鸡蛋饼的做法图解1

    1.准备食材

  • 燕麦鸡蛋饼的做法图解2

    2.鸡蛋打散,加入小油菜燕麦

  • 燕麦鸡蛋饼的做法图解3

    3.加入煮熟的燕麦片

  • 燕麦鸡蛋饼的做法图解4

    4.搅拌均匀后加适量盐或是其他调味品,我是加了黑芝麻粉。

  • 燕麦鸡蛋饼的做法图解5

    5.锅内刷油,小火煎熟。

  • 燕麦鸡蛋饼的做法图解6

    6.切块食用

  • 燕麦鸡蛋饼的做法图解7

    7.开吃

小贴士

做这个要耐心一点,小火慢煎

本菜谱由丹丹麻麻上传

燕麦鸡蛋饼的家常做法

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