萝卜焖牛腩

萝卜焖牛腩
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作者:杏花桑mG31

健康功效

香菜:护齿、低蛋白质
胡萝卜:清热解毒
桂皮:温中

萝卜焖牛腩的做法

  • 萝卜焖牛腩的做法图解1

    1.牛腩、萝卜洗切备用。
    配料备用。

  • 萝卜焖牛腩的做法图解2

    2.煮开水焯牛肉3分钟,让其煮出血泡。

  • 萝卜焖牛腩的做法图解3

    3.捞起洗净备用。

  • 萝卜焖牛腩的做法图解4

    4.下齐料头炒香。

  • 萝卜焖牛腩的做法图解5

    5.牛肉下锅爆炒,加入酱油、老抽、白糖、盐快炒上色。

  • 萝卜焖牛腩的做法图解6

    6.炒色后将牛腩放入高压锅,压煮20分钟。

  • 萝卜焖牛腩的做法图解7

    7.20分钟后将牛腩倒出炒锅,加入萝卜,中火焖炖10分钟至萝卜软熟。

  • 萝卜焖牛腩的做法图解8

    8.起锅前撒入小葱、香菜快速拌匀,增香。
    装盘食用。

小贴士

萝卜易熟,为了保证其甜脆的口感,最好不要与牛肉一同放入高压锅,否则影响萝卜的本味。牛肉焖制后再同煮,保证了营养口感。

本菜谱由杏花桑mG31上传

萝卜焖牛腩的家常做法

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