西红柿:活血化瘀
花椒:止泻
八角:理气、止痛、温阳
1.选择上好的牛腩,肥瘦相间
2.牛腩泡水之后把它切成大块儿
3.准备炖牛腩的调料。因为孩子不能吃辣,所以就没放辣椒,实际放点辣椒,味道更好
4.冷水下锅煮出肉中的血沫
5.不要烧开,等锅中浸出泡沫即可撇出来,否则水烧开之后就会形成小粒就无法捞清
6.撇清之后的牛肉块,肉白,汤清,很干净
7.捞出之后,待用
8.另起油锅,加入油,烧热
9.先放入花椒进行炒香
10.炸出花椒味之后,花椒变色,即可捞出,这样会使菜品干净还有花椒味
11.按照先后顺序放入八角,肉桂,姜片,大葱,和蒜瓣炒出香味
12.再把牛腩块放入锅中
13.加入料酒除腥
14.加入老抽上色
15.加入黄冰糖用来提鲜
16.撒入少许盐,加以调味,再翻炒均匀
17.加入适量的热水,进行炖煮,水要没过肉块,一次性加够量,千万不要放冷水,这样会使肉质硬柴
18.连汤带肉,全部倒入高压锅内,用高压锅进行炖煮,这样会缩短烹饪时间,选择自动炖煮功能
19.自动炖煮功能时间到,打开高压锅,牛腩已经炖好,挑去大葱段,及姜片
20.再重新另起油锅加热
21.加入准备好的小部分西红柿丁进行翻炒,主要是炒出西红柿的汁
22.再加入黄豆酱,拌炒均匀
23.再把大块西红柿放入锅内
24.倒入炖好的牛腩块和汤
25.再次加少许盐,进行调味
26.调到适合自己的口味为止
27.牛腩炖西红柿就做成了
牛腩炖西红柿,用高压锅,快捷高效,牛肉易烂
西红柿要去皮,口感好,去皮的技巧是底端切十字口在热水中滚烫一下,即可快速去皮
西红柿易熟,所以不能跟牛腩一起入锅