毛豆:清热解毒 鸡蛋:养血
1.准备毛豆和鸡蛋,毛豆我泡水五分钟,也可以不泡,因为我是早上买的,我怕有味道,所以才泡水的
2.锅里烧水,加盐,把毛豆焯熟,因为直接炒的话,会炒很久才熟
3.鸡蛋加少许的盐打散
4.锅里倒入油加热
5.然后倒入鸡蛋液炒熟
6.加入毛豆,不用加盐了,翻炒均匀就可以了
7.毛豆炒鸡蛋完成了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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