大米山药粥

大米山药粥
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作者:紫菱夜雨

健康功效

山药:低蛋白质

大米山药粥的做法

  • 大米山药粥的做法图解1

    1.准备好食材备用。

  • 大米山药粥的做法图解2

    2.红枣泡十分钟,然后清洗干净

  • 大米山药粥的做法图解3

    3.枸杞泡十分钟,清洗干净。

  • 大米山药粥的做法图解4

    4.大米清洗干净

  • 大米山药粥的做法图解5

    5.山药去皮清洗干净切碎

  • 大米山药粥的做法图解6

    6.把大米红枣山药放到电饭煲内并加适量水

  • 大米山药粥的做法图解7

    7.按煮粥键设置一个小时。

  • 大米山药粥的做法图解8

    8.把粥煮到粘稠的状态放入枸杞,再煮五分钟即可。

本菜谱由紫菱夜雨上传

大米山药粥的家常做法

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