糖醋里脊

糖醋里脊
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健康功效

白糖:低蛋白质
番茄酱:抗癌防癌

糖醋里脊的做法

  • 糖醋里脊的做法图解1

    1.猪里脊泡水两小时,改刀成粗条。

  • 糖醋里脊的做法图解2

    2.加少许盐、黄酒、淀粉抓匀腌制半小时。

  • 糖醋里脊的做法图解3

    3.准备面粉50克、鸡蛋1颗、淀粉50克加入碗中。

  • 糖醋里脊的做法图解4

    4.加水调成酸奶状的面糊。

  • 糖醋里脊的做法图解5

    5.起锅烧油,油温4~5成,转中小火,里脊条裹面糊下锅炸至金黄捞出。

  • 糖醋里脊的做法图解6

    6.锅留底油,倒入番茄酱、白糖,水淀粉勾芡,依个人喜好调整酸甜口味。不够酸就加些白醋。熬至均匀粘稠即可。

  • 糖醋里脊的做法图解7

    7.淋入盘中,发挥个人创意稍加装饰即可。

小贴士

筷子*去刚要起泡,葱叶下锅刚想开始游动,此为油温4~5成。

糖醋里脊的家常做法

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