凉拌藕片

凉拌藕片
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健康功效

藕:抗癌防癌
木耳:抗癌防癌
青椒:抗癌防癌

凉拌藕片的做法

  • 凉拌藕片的做法图解1

    1.准备一个藕,洗净切片;

  • 凉拌藕片的做法图解2

    2.放入锅中焯2-3分钟;

  • 凉拌藕片的做法图解3

    3.木耳泡水,备用;

  • 凉拌藕片的做法图解4

    4.葱、青椒切丝,蒜切末,备用;

  • 凉拌藕片的做法图解5

    5.炒锅放油,放入葱蒜、青椒煸炒一下;

  • 凉拌藕片的做法图解6

    6.藕片中放入盐、鸡粉、白糖、胡椒粉、十三香、醋等调味料,将煸炒好的葱、蒜、青椒丝倒入藕片上;

  • 凉拌藕片的做法图解7

    7.搅拌均匀即可。

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凉拌藕片的家常做法

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