香菇:透疹
八角:理气、止痛、温阳
小排骨 | 西兰花? |
胡萝卜? | 土豆? |
香叶 | |
葱姜蒜 | |
凤椒 | 草果、白寇 |
老抽 | |
生抽 |
1.排骨洗净沥干水分
2.排骨过沸水5分钟捞出备用
3.大米洗净浸泡半小时以上
4.准备好胡萝卜、香菇、土豆、辅料等配菜
5.备好大料
6.先在锅中放入适量白糖炒至焦糖色,加入适量植物油翻炒上色均匀,加入料酒、老抽、生抽、生姜、蒜,翻炒片刻加入开水,水没过排骨两指深,加入适量蚝油,大料放进去盖上锅盖大火煮10分钟左右。
7.将排骨和配菜倒入大米锅中,滤去大料渣汁。水不要太多。盖上锅盖按煮饭键跳闸再焖5分钟即可出锅。
8.加入胡萝卜香菇等配菜
9.蒸好后香气四溢,搅拌均匀,装盘时放入炒熟的西兰花,撒上葱花和香菜即可。
10.装盘享用啦
大料放入排骨锅中煮15分钟左右滤去大料渣以免混入米饭影响食用。