山西 擦擦

山西 擦擦
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健康功效

土豆:消肿

食材用料

蒜沫 适量
尖椒或者青椒 一根

山西 擦擦的做法

  • 山西 擦擦的做法图解1

    1.准备工具

  • 山西 擦擦的做法图解2

    2.把土豆拿擦板擦成土豆丝儿

  • 山西 擦擦的做法图解3

    3.准备白面粉,撒在土豆丝儿上面,(宁多勿少)以防后期粘黏

  • 山西 擦擦的做法图解4

    4.锅内放稍许水,沸腾之后放入隔板和笼布

  • 山西 擦擦的做法图解5

    5.均匀撒在笼布上面

  • 山西 擦擦的做法图解6

    6.设置时间3-5分钟,保证蒸出来的擦擦不粘黏

  • 山西 擦擦的做法图解7

    7.蒸出来的效果如下图

  • 山西 擦擦的做法图解8

    8.放置一旁,自然凉

  • 山西 擦擦的做法图解9

    9.最后的步骤如一般炒菜的步骤雷同✌

  • 山西 擦擦的做法图解10

    10.第一次分享美食,嘻嘻嘻(♡˙︶˙♡)

小贴士

多放面粉拌拌,就不会黏黏的哦(´-ω-`)

山西 擦擦的家常做法

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