芹菜:平肝 胡萝卜:健脾 白糖:低蛋白质
1.把肥肠用盐和米醋洗净去杂质异味,并用水抄一遍去杂质,捞出备用
2.在电压力锅中放入清水加入调味料
3.扯肥肠放入锅中盖好盖后,点炖肉15分钟
4.把肥肠从锅中捞出去水份,
5.把葱插入肥肠中即可
6.放入油锅中炸成金黄色
7.捞出备用
8.把肠切断备用
9.把配菜切好装盘备用
10.往锅中放勺油倒入蒜茸酱油爆锅,放入配菜翻炒几下放入调味料加入肥肠翻炒均匀使菜入味即可
11.炒好装盘上桌
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
减肥靠吃,才能永不反弹
共11道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜