苹果:养胃 香蕉:清热 猕猴桃:养肝
1.准备水果
2.苹果去皮
3.苹果切块,倒入一杯酸奶,静止20分钟
4.香蕉切片
5.猕猴桃去皮,切块
6.梨切块
7.橘子一分为二,倒入一杯酸奶
8.酸奶中加入冰糖粉
9.冰糖粉加入后,搅拌溶解,再加入水果中
10.再静止10分钟
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