什锦大拌菜

什锦大拌菜
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作者:大顺妈妈

健康功效

苦菊:活血化瘀
紫甘蓝:活血化瘀
玉米:健脾

什锦大拌菜的做法

  • 什锦大拌菜的做法图解1

    1.准备好全部食材 洗净是第一步

  • 什锦大拌菜的做法图解2

    2.干豆腐切丝 玉米削粒

  • 什锦大拌菜的做法图解3

    3.苦苣拦腰切断 紫甘蓝切丝

  • 什锦大拌菜的做法图解4

    4.干豆腐和豆芽菜热水烫去豆腥

  • 什锦大拌菜的做法图解5

    5.捞出控水 摆在盘底

  • 什锦大拌菜的做法图解6

    6.然后放紫甘蓝和豆芽菜

  • 什锦大拌菜的做法图解7

    7.最上面放苦苣

  • 什锦大拌菜的做法图解8

    8.撒核桃和玉米粒

  • 什锦大拌菜的做法图解9

    9.调料全部放在碗里 搅拌均匀

  • 什锦大拌菜的做法图解10

    10.淋在上面就可以拌着吃了

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什锦大拌菜的家常做法

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