香哈网>菜谱大全>五谷米糊
五谷米糊
健康功效
黑豆:补血、护齿、保护骨骼
黑米:保护神经系统
花生:化痰
五谷米糊的做法
![五谷米糊的做法图解1]()
1.把所有的主料混到一块儿，加到豆浆机里，如图
![五谷米糊的做法图解2]()
2.按照自己想喝的量加上适量的热水
![五谷米糊的做法图解3]()
3.调到五谷豆浆这个模式上
![五谷米糊的做法图解4]()
4.按上按钮开始打米糊
小贴士
一定要加开水因为好熟，如有破壁机用破壁机，因为没渣
五谷米糊的家常做法
（全部）
黑豆:补血、护齿、保护骨骼
黑米:保护神经系统
花生:化痰
1.把所有的主料混到一块儿，加到豆浆机里，如图
2.按照自己想喝的量加上适量的热水
3.调到五谷豆浆这个模式上
4.按上按钮开始打米糊
一定要加开水因为好熟，如有破壁机用破壁机，因为没渣
