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糖醋带鱼
健康功效
带鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
白糖:低蛋白质
糖醋带鱼的做法
![糖醋带鱼的做法图解1]()
1.带鱼去除内脏洗净切成均匀的段
![糖醋带鱼的做法图解2]()
2.用盐、生姜粉、黄酒、葱将带鱼腌制十五分钟
![糖醋带鱼的做法图解3]()
3.将鱼段上均匀的裹上一层生粉
![糖醋带鱼的做法图解4]()
4.锅内放油烧热将带鱼煎一下
![糖醋带鱼的做法图解5]()
5.两面煎致金黄即可
![糖醋带鱼的做法图解6]()
6.放入适量生抽
![糖醋带鱼的做法图解7]()
7.加入少许老抽和水将鱼炖一会
![糖醋带鱼的做法图解8]()
8.放入醋、糖、葱
![糖醋带鱼的做法图解9]()
9.将带鱼煮致汁干入味即可
![糖醋带鱼的做法图解10]()
10.装盘撒上葱丝卷，一盘美味的糖醋带鱼就完成了
糖醋带鱼的家常做法
（全部）
带鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
白糖:低蛋白质
1.带鱼去除内脏洗净切成均匀的段
2.用盐、生姜粉、黄酒、葱将带鱼腌制十五分钟
3.将鱼段上均匀的裹上一层生粉
4.锅内放油烧热将带鱼煎一下
5.两面煎致金黄即可
6.放入适量生抽
7.加入少许老抽和水将鱼炖一会
8.放入醋、糖、葱
9.将带鱼煮致汁干入味即可
10.装盘撒上葱丝卷，一盘美味的糖醋带鱼就完成了
