鸡蛋:润燥 黄瓜:低蛋白质 胡萝卜:健脾
1.水烧开
2.干豆腐,黄瓜,胡萝卜切丝
3.鸡蛋搅碎
4.水开下备好的三丝,浇入鸡蛋液,放入盐,耗油,酱油,鸡精,水再次开,浇入水淀粉
5.汤勾芡完,出锅
一定要切小块或者丝儿,这样好熟。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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